Účinky masáže na ľudský organizmus 

Účinok masáže závisí od pôsobenia masážnych hmatov . Tie sa

vyznačujú svojimi charakteristickými vlastnosťami  , ktoré

umožňujú rozličným spôsobom ovplyvňovať organizmus  ako

celok, alebo viac jeho jednotlivé časti. Veľmi dôležitá je

pritom  technika vykonávania masáže , pretože podľa nej aj

tým istým masážnym hmatom možno dosiahnuť odlišné

výsledky.

Experimentálnymi prácami sa získalo veľa poznatkovo účinkoch masáže .

Všeobecne sa hovorí  o celkovom účinku, ale možno hovoriť aj

o miestnych zmenách pod jej vplyvom.

Za najdôležitejší sa považuje celkový účinok na človeka – na

jeho telesný stav , pracovnú schopnosť , disponovanosť na

výkon a priaznivý priebeh zotavovania .Popri celkovom účinku

však pri masáži , záleží veľa aj na miestnych účinkoch . Aj

keď centrálny nervový systém spracúva všetky podnety

zvnútra organizmu i vonkajšie vplyvy a príslušné na ne

reaguje, odpoveď organizmu sa nemusí prejavovať vždy

rovnako. Niekedy má zreteľnejší celkový charakter , inokedy

sa výraznejšie prejavujú miestne zmeny. Mechanizmus

pôsobenia masáže je pomerne komplikovaný. Medzi miestnymi

reakciami a celkovým účinkom je však úzka súvislosť.

V konečnom dôsledku sa skôr či neskôr každá miestna zmena

prejaví celkovom stave organizmu. Centrálny nervový systém

ako hlavný riadiaci systém v organizme človeka usmerňuje

všetky funkcie organizmu prostredníctvom spätných reakcií

tak, aby zmeny v jednotlivých častiach slúžili predovšetkým

organizmu ako celku .

Keďže celkový účinok masáže pozostáva vlastne z množstva

čiastkových účinkov . Ako sú :

účinky na KOŽU, PODKOŽNÉ TKANIVO,SVALY ,

KRVNÝ A MIAZGOVÝ OBEH, NERVOVÝ SYSTÉM,

OSTATNÉ ORGÁNY A SYSTÉMY.