Borievka obyčajná

( Jalovec Obecný , lat. Juniperus communis )

Borievka obyčajná  je nízky , tŕňový ker dosahujúci výšku od 1.2 – 3 m. Má striebristo zelené , pichľavé , ihlicovité listy a od jari do leta kvitne drobnými žltými kvietkami. Borievka sa pestuje pre plody ktoré sú v čase zrelosti čierno modré  a vytvárajú sa  iba na samčích rastlinách . Na tom istom kríku sa môžu nachádzať plody v rozličných stupňoch zrelosti . Plody sa zbierajú v jeseni až do konca októbra . Borievky dozrievajú raz za dva roky. Sušia sa v tenkej vrstve .

Borievku poznali už v stredoveku , keď Arabi vyrábali borievkový lekvár uvádzaný v niektorých starších liekopisoch , dnes sa plody používajú na dochutenie borovičky a ginu  . Latinské pomenovanie Borievky pochádza od KELTOV  a znamená  TRPKÝ . Plody majú silné dezinfekčné účinky , preto v stredovekých časoch kedy boli rozšírené rôzne epidémie , neochoreli tí , ktorí v priebehu dňa žuvali bobuľky borievky . V dnešnej dobe sú tak isto nápomocné a je užitočné ich rozžúvať nalačno , pomaly , po jednej , 5-10 borievkových bobuliek na celkové prečistenie organizmu .

Hlavné liečebné použitie :

Pred použitím je vhodné plody rozdrviť aby sa dosiahlo lepšie vylúhovanie účinných látok .

-         Močové choroby ( zvlášť  pri bielkovinách v moči , spolu  so zlatobyľou , brezou a vresom )

-         Pri kĺbovom reumatizme

-         Srdcovej slabosti ( spolu s Krušinou a Ligurčekom )

-         Kožných chorobách

Zápar z rozdrvených  suchých bobúľ pomáha pri reumatizme , dne alebo zdĺhavých tráviacich problémoch. Silný odvar z bobúľ sa môže používať ako dezinfekčná ústna voda na ďasná . Éterický olej sa používa v arómoterapii pri masážach a v mastiach pre športovcov pri bolesti svalov , zlom krvnom obehu a pri reumatických bolestiach .

Borievkový kúpeľ :

8 hrstí plodov a mladých výhonkov borievky varíme vo dvoch litroch vody asi 15 minút. Precedíme a vlejeme do teplého vaňového kúpeľa . Kúpeme celé telo , dvakrát týždenne 15 – 20 minút.

Tinktúra :

Hrsť jalovičiek zalejeme 0.5 L 50% liehu , dobre uzavrieme a necháme macerovať 14 dní . Potom prefiltrujeme . Pri vnútornom používaní podávame 2x denne 20 kvapiek na cukor . Zvonku potierame postihnuté miesta reumatizmom .

Nálev :

1 čajovú lyžičku podrvenej drogy prelejeme šálkou horúcej vody , necháme 10 minút lúhovať a potom scedíme . Pije sa 2x denne.

Kúpeľ proti vodnateľnosti :

5 kvapiek Borievkovej silice dáme  do 1 šálky mlieka  , poriadne premiešame . Vlejeme do vane s teplou vodou . Kúpeľ by mala trvať aspoň 15 minút .

Kontraindikácie :

Neaplikovať pri zápalových chorobách obličiek a tehotenstva .

Vedľajšie účinky :

Dlhodobé užívanie vysokých dávok môže podráždiť inak zdravé obličky a poškodiť žalúdok i črevá.